jak sie

a chcesz go sprzedać czy w grę wchodzi tylko zamiana na suple ? Jak coś jestem zainteresowany odezwij się na gg 8459260 Zmieniony przez - DrAggO w dniu 2007-10-14 14:18:41

ja jak zjem tluszcz to mi sie odbija, poza ty ser zolty jest racezj nędznym źródłem białka

weś się qurwa nie śmiej tylko odpowiadaj jak ładnie pytam.

W końcu się doczekaliśmy aptecznego środka dla zwierząt Ja słyszałem, że 100mg tego boldka robi jak 250-300mg innego undera.

dzisiaj wbiłem pierwszego strzała, sobie i psu. pies zadowolony jak nigdy, hasał 2x tyle co zwykle i zero zmeczenia, ba! zamiast pic wode to sikał browarem. moze jeszcze uda mi sie zarobic na tym piwku, kto wie.. ps. szczur tez wbil i jest zadowolony

Kwestia tego jak na redukcji Twój organizm reaguje na bodzce żywieniowe związane z taką dietą.Wydaje mi się,że jeśli nie chcesz przyjmować węgli w posiłkach to dobrym rozwiązaniem będzie porcja Vitargo.

Dam rade wiem na co moge sobie pozwolic a jak nie bede wyrabiał to odejmę coś a aeroby po to by po siłowni dobrze sie rozluźnić itd

:) pamietaj o zbilansowanej diecie i dzuej ilosci snu;) suple to dodatek ale jak ciezko trenujesz to sie przydadza;) tez pewnie jestes tego swiadomy

Jezeli jestes ektomofikiem to nie spodziewaj sie super szesciopaka jak nie podjedziessz troche masy. Nigdy nie rob weidera. Jezeli chesz sobie tak o cwiczyc sam brzuch to 3x w tyg, 3 cwiczenia, po 3 serie po 10-12 powtorzen. Cwiczen jest milion w atlasie sfd sobie cos wybierz. Polecam podciagania nog w zwisie na drazku, planki, pionowe nozyce.

przy sporym wyciłu jak ciało jest napiete się zdarza drżenie mięsni.

nie, jesli chodzi ci o wstepne zmeczenie miesni to stososuja go zaawansowani kulturysci i w przypadku klatki robia np. rozpietki przed wyciskaniem jak chcesz wyciskac wiecej na plaskiej zastosuj sie do rad kolegow

a co to jest mono? ile kosztuje? i jak duże tego brać? wybacz za takie pyt. ale nieznam sie zabardzo na suplementach.pozdro

yyyyyy nieoplaca sie robic cyklu na 2 puchach XP lepiej zakup 1 puche XP i czysta forme kreatyny : Orotine lub crester, jablczan jak nie masz hajsu i bedzie duzo lepiej

jaki był u was przyrost masy mięśniowej po zakończeniu cyklu - jak liczy się dla Ciebie kazda opinia, to powiem Ci że z dobrą dietą z ujemnym bilansem straciłem 3 kilo w ciagu 5 tygdoniowego cyklu.

jak mu sie schodzi, to polecał, marketing

Chcesz sie wyciac na zime? Jak dla mnie nie ma sensu-masuj konkretnie, a na gubienie brzucha przyjdzie czas. Bo przy twojej wadze nie za bardzo chyba jest co wycinac.

[...] artykuł odnośnie układania diety i jest on tak bajecznie prosto i przejrzyście napisany, że bez obrazy, idiota zrozumie. Nawet mnie ten temat pomógł w sposobie układania diety, mimo iż coś tam już wiem. Wykaż trochę szacunku dla jego jak i innych ludzi na forum pracy. http://www.sfd.pl/Jak_u%C5%82o%C5%BCy%C4%87_diet%C4%99_-t527693.html Pzdr

Nie napuchniesz w mięśnie! Istnieje prawdopodobieństwo, że niewielka ilość mięśni Ci przybędzie, ale na pewno się nie wypakujesz. Poza tym kobieta lekko umięśniona = kobieta fit = super sylwetka = super laska I tak jak napisał WPC_fan - przeczytaj całość i dokończ komponowanie diety. Pzdr

Napiszę tutaj, gdyż to tyczy się tego tematu. Tam napisałem I tak jak napisał WPC_fan - przeczytaj całość i dokończ komponowanie diety. tylko, że WPC_fan wyskoczyło od nowej linijki i tak zinterpretowałeś sory, za nieporozumienie Pzdr

o boże aż nie chce mi sie życ jak czytam taki temat :(